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講習料金 63,000円
基礎講習:90分
サプリメント講習:90分
試験:30分

講習内容

理論Ⅰ 基礎講習

  • 体と栄養素
  • 体と「菌・細胞・ミトコンドリア」
  • 3大栄養素から5大栄養素へ
  • 体をつくる栄養素と体を整える栄養素
  • 生物は地球上の物質で出来ている
  • 必要な栄養素の摂取について

理論Ⅱ サプリメント理論(美容)

  • 美肌とビタミン
  • 水溶性ビタミンのメリットとデメリット
  • ビタミンBの重要性
  • 現代人に不足しているミネラル
  • 低分子ヒアルロン酸の有効性
  • 第7の栄養素、酵素とは

講習料金 123,000円
基礎講習:90分
サプリメント講習:270分
試験:90分

講習内容

理論Ⅰ 基礎講習

  • 体と栄養素
  • 体と「菌・細胞・ミトコンドリア」
  • 3大栄養素から5大栄養素へ
  • 体をつくる栄養素と体を整える栄養素
  • 生物は地球上の物質で出来ている
  • 必要な栄養素の摂取について

理論Ⅱ 美容サプリメント理論

  • 美肌とビタミン
  • 水溶性ビタミンのメリットとデメリット
  • ビタミンBの重要性
  • 現代人に不足しているミネラル
  • 低分子ヒアルロン酸の有効性
  • 第7の栄養素、酵素とは

理論Ⅲ ダイエットサプリメント理論

  • 脂肪燃焼に必要な栄養素
  • カロリーコントロールの必要性
  • クエン酸サイクルとは
  • 細胞の代謝を上げるミネラル
  • 代謝酵素を活性させる食事
  • ポリフェノールの効果としくみ

理論Ⅳ 体質改善サプリメント理論

  • 体の酸化を抑えるビタミン
  • アレルギーを改善するための栄養素
  • 環境と戦うための栄養素フィトケミカル
  • 体内浄化をする栄養素
  • 女性に必要な栄養素